Clown Social

Taller d’iniciació al clown - Proyecto Clown Social Barcelona 

El clown (pallasso) ens ensenya a mirar dins i explorar les nostres capacitats, tan aquelles que ja coneixem com aquelles que estan dormides.

Objectius:

• Reflexionar i ampliar la visió que té cadascú sobre si mateix i sobre les seves capacitats, augmentant l’autoestima i la seguretat en un mateix.

• Desenvolupar capacitats de flexibilitat, dinamisme, proactivitat i cooperació per generar actituds i respostes útils per un mateix i per l’entorn.

• Desenvolupar motivació vers la pròpia vida i els objectius personals.

Continguts:

• Autoestima i autovaloració

• Desbloqueig de les creences que ens limiten sobre un mateix i les pròpies capacitats

• Motivació i emoció 

• Flexibilitat i dinamisme

• Proactivitat vers reactivitat

• Empatia, assertivitat i cooperació

• Les capacitats pròpies  i com posar-les al servei de la comunitat

• Salut emocional i relacional

• De la por al repte possible i assumible

• Ampliar el concepte i la visió d’un mateix

Metodologia:

La metodologia dels tallers són dinàmiques grupals com jocs de calentament, preparació i imaginació; meditacions dinàmiques, exercicis d’expressió corporal i emocional, comunicació verbal i gestual, improvisació, jocs, interiorització, exercicis de respiració conscient i visualitzacions creatives.

Temporització:

El taller d’iniciació està pensat per fer-lo en 2 sessions de 2 hores cada una, però la temporització es pot adaptar a les possibilitats del grup.

Imparteix:

• Sonia Campos Magallanes, clown.

• Gal·la Llobet Piquer, psicòloga. 

Contacte:

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. - Tel. 616722067 (Gala) - 660094650 (Sonia) - www.almadeclown.com